Il est fréquent que des régressions du sommeil apparaissent chez votre bébé suite à son entrée en crèche. En effet, rien d’étonnant à cela. Il découvre un nouvel environnement, souvent bruyant, riche en stimulations et en émotions. Même s’il y dort bien, son sommeil peut être davantage agité la journée, ce qui peut entraîner des répercussions sur son sommeil nocturne. En effet, si bébé est fatigué et qu’il accumule trop de fatigue, il peut rencontrer des difficultés d’endormissement et se réveiller plus fréquemment. Dans ce cas, parlez-en avec le personnel de crèche afin de trouver ensemble des solutions. À quelle heure fait t-il sa sieste à la crèche ? Combien de temps dort-il ? Communiquez-leur vos horaires de la maison afin qu’il essayent de les respecter au maximum.

N’hésitez pas également à coucher votre enfant plus tôt le soir durant cette période afin qu’il puisse se reposer pleinement. En effet, il est important que son sommeil nocturne soit de qualité. Car si les siestes lui permettent de se reposer la journée, le sommeil de la nuit lui permet quant à lui de bien grandir, de développer son système immunitaire mais aussi d’assurer la maturation de son cerveau.