Siestes de bébé : tout ce qu’il faut savoir

La Nuit des Petits

Siestes de bébé : tout ce qu’il faut savoir Les siestes de bébé sont souvent sources de questionnement chez les jeunes parents. Alors, pourquoi sont-elles si importantes ? Comment le rythme se met en place et comment évolue t-il ? Que faire en cas de micro-sieste ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir dans ce nouvel article. Pourquoi […]

Le rituel du coucher : indispensable pour un sommeil apaisé

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Le rituel du coucher : indispensable pour un sommeil apaisé Qu’est-ce qu’un rituel du coucher ? Pourquoi est-il si important pour bébé et quand commencer à le mettre en place ? Découvrez tout ce qu’il faut savoir sur le rituel du coucher dans ce nouvel article. Qu’est-ce qu’un rituel du coucher ? Le rituel du coucher, c’est une […]

La routine des bébés

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Téter-Jouer-Dormir-Recommencer. Toujours dans cet ordre. Les enfants ont besoin dès leur naissance d’une routine structurée qui leur permettra de réguler leur horloge biologique interne et de prendre de bonnes habitudes de sommeil. Allaiter ou donner le biberon au réveil plutôt qu’avant la sieste/le coucher évitera à votre tout-petit d’associer la tétée à l’endormissement. C’est une […]